Les recommendations de Keiko Suyama pour le printemps

Les recommendations de Keiko Suyama pour le printemps

Le printemps est une saison de transition : l’air devient plus sec, les UV s’intensifient, le pollen est omniprĂ©sent
 et notre peau le ressent. Elle devient plus fragile, plus sensible et plus sujette aux dĂ©sĂ©quilibres. Voici les clĂ©s pour adapter votre routine skincare et traverser la saison en beautĂ©.

1. Protéger et réparer la barriÚre cutanée

Pourquoi ?

Au printemps, la fonction barriĂšre de la peau s’affaiblit. Elle devient plus permĂ©able aux agressions extĂ©rieures comme la pollution, le pollen ou les UV. Il est essentiel de la renforcer pour maintenir une peau saine, confortable et lumineuse.

Actifs clés :

  • CĂ©ramides : renforcent la barriĂšre protectrice
  • Acide hyaluronique & Sacran : hydratants profonds
  • CollagĂšne : soutien de la fermetĂ©

Produits recommandés :

Waphyto Lotion SĂ©rum Regena
sacran, hydratation intense
Lotion Eau de Ki
hydratation & purification
SĂ©rum Dual-Energy de REY Tokyo
Ă©quilibre eau/huile, fonction barriĂšre
Masques MOIST PRECIOUS Lululun
hydratation quotidienne

2. Nettoyer en douceur, mais efficacement

Pourquoi ?

Au printemps, le pollen, la poussiĂšre et le sĂ©bum s’accumulent plus facilement. Un nettoyage adaptĂ© permet d’éliminer ces impuretĂ©s sans agresser la peau.

Actifs clés :

  • Nettoyer matin et soir avec une mousse ou un savon doux
  • DĂ©maquiller soigneusement chaque jour

Produits recommandés :

Savon Hydratant Bizen
Baume démaquillant Bizen
Clear soap 80gr
Filet Ă  mousse RUHAKU
Huile démaquillante aux AHA de RUHAKU

3. Protéger des UV et prévenir les taches

Pourquoi ?

Les UVA (responsables du vieillissement) sont trĂšs prĂ©sents dĂšs le dĂ©but du printemps. Une protection quotidienne, mĂȘme modĂ©rĂ©e, est indispensable pour prĂ©venir les taches et le teint terne.

Recommandations :

  • ProtĂ©ger le matin avec un soin SPF
  • Traiter les taches et prĂ©venir la production de mĂ©lanine
  • RĂ©parer le soir avec des actifs Ă©claircissants

Actifs clés :

  • Niacinamide – unifie le teint
  • Alpha-arbutine – bloque la synthĂšse de mĂ©lanine

Produits recommandés :

STAR LIGHT SĂ©rum Éclaircissant
Yuzu + Arbutine + Niacinamide
SUNSHELTER SPF
Écran Solaire - Haute Protection SPF50

3. RĂ©duire le stress et relancer la circulation

Pourquoi ?

Le stress printanier peut perturber les hormones, favoriser les taches et fragiliser la peau. En activant la circulation sanguine (surtout du cuir chevelu), on rĂ©duit le stress, amĂ©liore l’oxygĂ©nation des tissus et ravive l’éclat.

Recommandations :

  • Massage du cuir chevelu
  • Étirements doux, promenade, yoga
  • DĂ©tente thermique en fin de journĂ©e

Outils recommandés :

Scalp Brush KENZAN by uka
Rebirth Serum for Scalp
Brosse KOBAKO

Peigne GuaSha Black
Rouleau d’acupressure EKATO
Coussin chauffant aux graines de lin

5. Bouger et se reconnecter Ă  la nature

Au-delĂ  des produits, le printemps est un appel Ă  ralentir, s’ancrer et respirer. Marchez, Ă©tirez-vous, contemplez les cerisiers en fleur
 Votre peau vous remerciera autant que votre esprit.

Prenez soin de vous, tout en douceur.

KEIKO SUYAMA

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