Des ateliers à ne pas rater quand ils ont lieu! Ena Narumi venant du Japon il faut en profiter quand elle est en France et qu'elle officie avec Sylvie Lefranc grande experte du yoga du visage!
J'ai donc suivi 2 ateliers, l'un pour les yeux le second pour l'ovale. Je pratique depuis assez longtemps et pourtant j'ai appris beaucoup de choses. Détente des fascias avant tout exercice,renforcement, remodelage, le tout s'appuyant sur le livre coécrit par Sylvie et Ena. "Ma révolution beauté du visage" Une mine! Les deux expertes nous ont guidées (5 élèves pas plus) avec attention, précision dans l'utilisation des outils: tapes avec Sylvie; face pointer avec Ena. Oui ces méthodes sont efficaces si on persévère! Et les explications du livre, accompagnées de photos et schémas sont remarquablement claires et précises Je recommande!!! Merci à Ena, Sylvie et aussi à Keiko pour son accueil.